Она дарит радость и отличное настроение всем тем, кто приходит к ней на занятия в «Мир фитнеса», где она работает инструктором групповых программ, а
также тренером по фитнесу.

ПО:
 - Екатерина, расскажите, как вы пришли в спорт?

 Екатерина:
  - Когда я училась в школе, всех учеников добровольно-принудительным образом отправляли заниматься чем-то помимо школы. Вышиваешь ты крестиком, лепишь из глины или занимаешься футболом – главное занят, а значит не болтаешься без дела после школы… Моя соседка по парте занималась лыжами, я ее попросила записать меня в секцию, а сама подумала: «Схожу пару раз, получу справку, и от меня отстанут…». Пришла. Понравилось. Затянуло на 12 лет. В свое время выполнила КМС, но не подтвердила, так как училась уже в университете. Тогда мне нужно было выбирать между учебой и спортивной карьерой. Выбор пал на первое.

 ПО:
- Как тогда в вашу жизнь ворвался фитнес?

 Екатерина:
- Я тогда работала в школе, и одна моя подруга предложила пойти вместе с ней на курсы для фитнес-инструкторов. Мне казалось, что это никому не нужно… Клубов было мало, перспектив никаких. Однако было лето, каникулы у детей в школе, и я все-таки решила пойти на двухмесячные курсы. Мне понравилось, а потом все затихло… Через время позвонили и пригласили на работу. После тренировок люди подходили со словами благодарности, мне это очень понравилось… Затянуло.

 ПО:
- Почему, на ваш взгляд, люди в последнее время так активно стали заниматься спортом? 

 Екатерина:
 - Я радуюсь, когда вижу в лесу людей на велосипедах, зимой – на лыжах. Раньше этого не было в таких объемах. А фитнес-клубы? Казалось бы, кризис, про который все говорят, но люди занимаются спортом,  активно посещают спортивные клубы, и это здорово. Здорово, что люди все-таки поняли, что деньги нужно вкладывать не только в ценные бумаги, но и в свое бесценное здоровье.

ПО:
 - Давайте  поговорим о спортивном клубе «Мир фитнеса». Расскажите о том, что собой представляет клуб сегодня?

Екатерина:
- Не так давно клубу «Мир фитнеса» исполнилось 4 года. На данный момент это один из самых больших тольяттинских клубов по площади: у нас огромный холл, где мы проводим свои праздники, с три аэробные студии (две больших и две малые), отдельный зал единоборств, самая большая и самая профессиональная линейка тренажеров, две просторные раздевалки, отдельные сауны (мужская и женская), кафе-бар с правильным питанием, куда некоторые приезжают просто пообедать. Сейчас мы активно работаем с образовательным фитнес-центром в Казани. Совместно с нашим клубом они проводят обучающие семинары для жителей Тольятти.

ПО:
- Проект "Unidance", который впервые проходит в нашем городе, разместился именно в «Мире фитнеса». Расскажите почему?

Екатерина:
- Проект "Unidance" действительно уникален в своем роде, он побывал в более 45-ти городах мира, теперь добрался и до Тольятти. Перед тем, как привезти этот проект к нам, организаторы проехали по всем спортивным клубам города, и их выбор пал именно на «Мир фитнеса», так как здесь просторный зал, идеальное покрытие для танцев и просторные раздевалки, способные вместить большое количество людей.

 ПО:
- Есть работа, и есть свободное от нее время, давайте поговорим про отдых…

Екатерина:
 - Все свободное время я отдаю семье, у меня есть семилетняя дочь, я очень люблю с ней гулять, проводить время на свежем отдыхе. Если у меня есть настроение пойти потанцевать, я пойду в ночной клуб – обожаю танцы. Если есть настрой для фильмов -  отправлюсь в кино. Я могу и за грибами пойти, и на рыбалку...Все, что не связано с работой – отдых.

ПО:
 - Какой последний фильм оставил след в вашем сердце?

 Екатерина:
- Мне очень понравился фильм «О чем говорят мужчины». Он настолько правдивый, жизненный, искренний… Его можно пересматривать и каждый раз находить что-то новое. На премьере в конце фильма народ даже аплодировал, и это лучший показатель.

 ПО:
- Катя, поделитесь формулой успеха современного человека.

Екатерина:
 - Движение – это ЖИЗНЬ. Танцы, бег, бадминтон, лыжи, велосипед, борьба, конный спорт – все это дает энергию, заряд положительных эмоций и настроение. Главное – удовольствие от того, что ты получаешь и улыбка!
 

Надежда Фролова