Йога в парке будет во всех районах нашего любимого города Тольятти.
Есть занятия утренние и вечерние, в будни и выходные. Выбирайте удобное для вас время и приходите заниматься с пользой для души и тела🧘♀️🙏🏻
Расписание может меняться из-за форс-мажоров и погодных условий! Следите за анонсами в нашей группе и чате.
С собой возьмите воду, головной убор и коврик! Раздевалок в парках нет, лучше сразу приходить в форме.
10.07/09.00 Расслабление диафрагмы, Екатерина Шкондирова
11.07/09.00 Йога Смеха, Ангелина Лукашевич
12.07/09.00 Иога для иммунитета, Ольга Скворцова
13.07/18.00 Йогатерапия распространенных заболеваний ЖКТ, Ирина Зверева
15.07/19.00 Хатха-йога для всех, Полина Ясинская
17.07/18.00 Хатха-йога для всех, Татьяна Алькина
19.07/09.00 Здоровая спина, Ольга Скворцова
20.07/09.00 Функциональная йога, Екатерина Шкондирова
22.07/19.00 Хатха-йога для всех, Полина Ясинская
24.07/18.00 Йога для иммунитета, Ольга Скворцова
26.07/09.00 Здоровая спина, Ольга Скворцова
27.07/18.00 Иогатерапия для поджелудочной железы, Ирина Зверева
29.07/19.00 Хатха-йога для всех, Полина Ясинская
31.07/18.00 Хатха-йога, Ольга Скворцова
Ознакомьтесь с правилами проекта по ссылке vk.com/topic-55598590_38813440.
📞 Телефоны тренеров вы найдете здесь vk.com/topic-55598590_28373767.
📌 Советы практикующим vk.com/topic-55598590_32100600.
❓ВОПРОСЫ можно задать здесь vk.com/topic-55598590_28310055.
Проект проходит при поддержке МБУ "Зеленстрой", йога-студий города, УФиС г.о.Тольятти.