"8 шагов к долголетию и счастью"
встречаемся за чаем! ☕
Мы продолжаем цикл встреч, но теперь говорим о том, что волнует каждого — о здоровье и внутренней гармонии здесь и сейчас.
Разберем восемь принципов долголетия через призму двух миров: современной психологии и даосско-буддийской философии. Узнаем, как работают практики осознанности и при чем тут чай.
Формат: чашка чая, дружеский круг и немного практики.
Вход свободный 18+